onsdag 8 februari 2012

Yogan igår gick jättebra! Fick säga åt mig själv att inte titta på klockan och jag lyckades! Det var bara en gång jag gjorde det för i positionen tittade jag automatiskt på det hållet.

Idag har jag pluggat lite matte, varit i stallet och fixat och även yogat lite här hemma! Gjorde de övningarna vi har gjort på passen, dock inte i någon särskild ordning. Jag var inte heller så noga med tiderna jag stod i positionerna. Allt som allt så blev det ungefär 50 minuter.

Nu ska jag slänga något i magen, sen ska jag plugga vidare en liten stund för att sen åka in till gymmet för ett spinningpass! Hade även tänkt köra lite utfall innan, det är det bästa för mitt knä!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar