Jessica Folkesson
Du är din enda begränsning.
onsdag 22 september 2010
22/9
Dagens träning:
Styrketräning på gymmet. Ett magpass.
Körde samma övningar som förra veckan men började med de tyngsta. Kändes mycket bra! Som uppvärmning blev det 1000meter rodd och som avslut 5, ganska slappa minuter rodd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar