Frånsett mina vardagliga cykelturer till och från skolan så har jag nu när min förkylning släppt vart ute och gått lite. Morgonpromenad både idag och igår (förut gick jag varje dag men det är lätt att tappa). Hela dagen igår så bråkade min vänstra axel med mig så under idrottslektionen var jag också ute och gick. Eftersom att jag inte minns tider från igår så skriver jag endast för idag!
50 powerwalk, varav några minuter fick bli joggingminuter istället. Ville ha lite pulshöjande. Idag känns det vänstra axeln inte av alls, kroppen är en konstig manick.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar