söndag 2 februari 2014

Veckoplanering

Jag tänkte lägga ut hur min kommande vecka kommer att se ut träningsmässigt och när veckan är slut så får jag se hur det blev och hur väl det stämde överens med planeringen.

Måndag: Vila/Morgonpromenad
Tisdag: Löpning & Body Balance
Onsdag: Functional Moves
Torsdag: Löpning & cxworx
Fredag: Vila ev. promenad
Lördag: Body Balance
Söndag: Löpning

Den enda dagen jag är osäker på om jag kommer träna på är lördag. Vi har overallsinvigning på fredagkväll och risken (chansen?) är att vi kommer vara ute ett tag. Men jag måste sätta det sociala framför träningen ibland. Annars så tror jag att jag ska kunna klämma in allt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar