11/5

Söndag - Jogg vid Ön. Sprang lite terräng i skogen.
Måndag - Morgonpromenad 1 timme + armhävningar (totalt 46st). Powerwalk 45 minuter.
Tisdag - Morgonpromenad 30 minuter.
Onsdag - Pilates 1 timme + 20 chins med hjälpvikt + Spinning 25 minuter