Godmorgon!

Äntligen när träningsvärken från konventet hade släppt så körde jag på med ben + kettlebellsträning. Under 8 veckor nu på hösten/vintern så anordnar bloggaren Sara ett evenemang på facebook varje vecka. Detta evenemanget innebär då benträning av någon duktig person. Det var fjärde veckan nu och det känns konstigt att benen liksom inte lär sig?! Jag har träningsvärk idag alltså. Vaderna framförallt eftersom att jag aldrig gör vadpressar annars.

Passen hittar ni här, här, här och här! Ni som läser bloggen: Ge ett av passen en chans!

Ja, sen blev det som sagt lite kettlebellsträning. Blev så inspirerad i lördags. Körde bara basövningar. Avslutade med 150 svingar med en 12kgs kula, woho!