Åh, det var så kul att vara tillbaka i gymmet igen! Det var packat med folk, det är det ju alltid vid sex-tiden. Jag körde iaf igenom ben och axlar och det var superkul!
Övningar:
Knäböj, Höftlyft, Extreme Stepups, Shoulder runs, Axelpress och Hantellyft åt sidan.

Axlarna känns riktigt mosade...