Hm, det blev ingen löpning alls igår. Nog om det.

Idag var jag iväg och jobbade och efteråt stack jag till gymmet och skulle träna marklyft och axlar. Dock fick jag jätteont i ryggen av någon konstig anledning! Kan knappt böja mig fram utan att det gör ont så jag gjorde bara några set marklyft och ett par axelövningar. Tänkte att jag kunde kört lite bänkpress annars men ställningen var såklart upptagen. Ingen bra träningsdag!

Ska se hur ryggen känns imorgon, jag tror dock att den är bra då för jag har haft sån här smärta förut, så då ska jag ge mig ut och springa.