Rygg och triceps blev mosade idag och alla övningar kändes kanon! Fick kontakt med musklerna och tröttade ut dom. Alldeles perfekt.
Gick en morgonpromenad på 40 minuter imorse och fytusan vad kallt det har blivit! Gick runt 8 och jag tror nog att det var minusgrader då. Brr...